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部分传统的矫正 方法简介

发布日期:2016-09-28 | 信息来源:信康口吃矫正研究所 | 点击:

传统的矫正方法简介(供参考)
自我矫正  
 
        对于口吃问题的原因和症状,人们取得了很大的共识。但是,对于口吃矫正方法,人们却没有统一的共识,更没有国家统一的矫正方法.口吃的矫正
 
,虽然还处在相对探索阶段,但是也诞生了许多有一定效果和影响的矫正方法,其中影响力比较大、比较流行的是发音法、呼吸法、森田 矫正法、突破法、药物
 
矫正方法。在这里简单介绍仅供大家参考(特别说明:以上方法我们把它叫做传统的矫正方法,合肥信康不完全认同,我们有自己摸索和总结的一套精华方法
 
 
  
发音法:
 
  就是要在每句话的开始轻柔地发音,改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度,一开始时一分钟60-100字,而人们平时说
 
话的速度要达到每分钟180字左右。这样有两个效果,一是慢速让人心态平静,二是有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。口吃者在朗诵和唱歌的时候
 
不口吃,就是因为有一种稳定的节奏感在里面。
 
  
呼吸法:
 
  提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调,能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态,能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的
 
情绪,能使激动的情感得以缓和以致平息。
 
  
突破法:
 
  口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲,唱歌,逐步克服说话的恐惧心 。
 
  
森田矫正法:
 
  森田矫正法是矫正口吃的方法,核心思想是“顺其自然,为所当为”。放弃口吃的矫正,接受口吃,做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈。
 
该方法能有效的缓解口吃患者的内心压力。
 
  
药矫正方法:
 
  每天或需要说话之前,服一定当量的镇静剂,缓解紧张情绪,可以达到一定程度的预言流利。在方法在西方国家较为流行。有一定影响力的有
 
Xanax,Celexa, prozac, Paxil ,zyprexa等药物。注意:药物矫正方法必须要在医生监督下使用。长期使用可能会对身体造成损害。这种方法并不能有效的
 
矫正口吃。目前网络上出售的口吃矫正的药物基本上都是假药,没有人证明吃药可以矫正好。
 
  
沉默疗法:
 
  用英语表达就是:silence therapy。在你紧张或有口吃预期的时候,少说或不说。口吃是一种条件反射。长年的口吃,会强化你的条件反射。但是在紧
 
张的环境下,少说或不说,使口吃的发生几率降低,口吃的条件反射就会逐渐淡化,最后消失。需要强调的是,利用该方法,并不是要你不说话,少说话,恰
 
恰相反,你需要经常跟人交流,多倾听,只是偶尔紧张或预期口吃的时候,适当少说而已。
 
  口吃的矫正方法还有很多,除了对身体有损害的疗法之外,口吃患者都可以勇于尝试。许多口吃患者通过上面的一些方法,获得了语言新生。
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